Me siento: inquieta por el futuro
Tomo: Sertralina 150
Atracones: 1 día, después de comer
Hemos pasado una semana de vacaciones en la montaña, una semana genial. Los pirineos me encantan, y hemos estado solos y relajados. Para mi ha sido genial, estar en la naturaleza siempre me da mucha paz. Y el hecho de tener a mi marido cerca me ha dado un gran respiro con la niña. Hemos caminado, cocinado, dormido, jugado....vacaciones de relax.
Durante los días que he pasado allí no sufrí ninguna crisis. Ni pensé en ellas. Si pensé en mis problemas gastrointestinales que siguen ahí. Estoy con gastritis y diarreas, no són fuertes, pero si molestas, y deberé volver al médico en los próximos días. Aunque es cierto que estoy mucho mejor que antes de irme. Tengo menos dolor de estómago pero aun algo de acidez. El anís me ayuda mucho con los gases y algunos dolores se me han ido.
Tampoco he sentido ansiedad, excepto una noche que no podía dormir por un dolor de cuello. Una tontería así aun me genera ansiedad.
Aún nos queda una semana de vacaciones y espero que siga siendo tranquila. El hecho de no tener atracones me da mucha tranquilidad. No he podido ni practicar yoga, ni meditación, y en el cuerpo lo noto un poco.
Y todo esto se empieza a ver en resultados. Por fin he adelgazado un kg. Mi peso de inicio son 90kg y ahora estoy en 89. No tengo una meta definida y me peso una vez al mes, tal como me indicó el médico.
Hemos pasado una semana de vacaciones en la montaña, una semana genial. Los pirineos me encantan, y hemos estado solos y relajados. Para mi ha sido genial, estar en la naturaleza siempre me da mucha paz. Y el hecho de tener a mi marido cerca me ha dado un gran respiro con la niña. Hemos caminado, cocinado, dormido, jugado....vacaciones de relax.
Durante los días que he pasado allí no sufrí ninguna crisis. Ni pensé en ellas. Si pensé en mis problemas gastrointestinales que siguen ahí. Estoy con gastritis y diarreas, no són fuertes, pero si molestas, y deberé volver al médico en los próximos días. Aunque es cierto que estoy mucho mejor que antes de irme. Tengo menos dolor de estómago pero aun algo de acidez. El anís me ayuda mucho con los gases y algunos dolores se me han ido.
Tampoco he sentido ansiedad, excepto una noche que no podía dormir por un dolor de cuello. Una tontería así aun me genera ansiedad.
Aún nos queda una semana de vacaciones y espero que siga siendo tranquila. El hecho de no tener atracones me da mucha tranquilidad. No he podido ni practicar yoga, ni meditación, y en el cuerpo lo noto un poco.
Y todo esto se empieza a ver en resultados. Por fin he adelgazado un kg. Mi peso de inicio son 90kg y ahora estoy en 89. No tengo una meta definida y me peso una vez al mes, tal como me indicó el médico.
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