Semanas 16 y 17

Me siento....bien, esperanzada, con la sensación de que me estoy curando

Tomo....Sertralina 75mg

Peso.....88kg

Atracones....2

Me siento muy bien, con mucha energía. He pasado dos semanas complicadas a nivel emocional. He recordado cosas del pasado que me hacen daño. Cosas sobre la relación con mis padres,  y con otras personas. Estudiando varias fuentes, estoy entendiendo el porqué de mis inseguridades en la vida adulta y en la niñez,  y me he enfadado con mis padres, aunque un poco a destiempo. Ellos, por supuesto, no saben nada.

Soy consciente de que entender el porqué no me va a cambiar la vida, pero creo que expresar las emociones si. Eso de tener un resquemor con alguien y no analizarlo y masticarlo no debe ser bueno. Así que estoy masticando, hasta que esto se cure y deje de hacerme daño. Y con los días he pasado de llorar a reir, y entender. Quizá pronto a perdonar y sanar.

Esas inseguridades estan ahora mostrándose en la educación de mis hijos y necesito ordenar mis ideas, madurarlas y seguir adelante con ellas, a pesar que mis padres piensen que estan mal. Total, ellos tampoco lo hiciero perfecto, aunque lo crean. No són más que yo.

Cuando empecé a hacer este trabajo emocional no sabía a lo que me enfrentaba. No entendía que era eso de las emociones, no sabía que muchas estaban retenidas en mi, no sabía que al no sentirlas y expresarlas me hacían daño. En esto creo que estoy haciendo un buen trabajo, aunque el futuro dirá.

He visitado a un médico especialista en medicina tracional china y en la primera sesión he sentido que me subía mucho el ánimo. Estos días estoy aplicando sus pautas que son las siguientes: desayunar avena, no comer pan, no tomar café ni lacteos, no comer carne, o comerla pocas veces al mes. De ello hablaré más adelante.